20.07.2010
Lungenkraft zurück gewinnen
Chronischer Husten, Atemnot, Auswurf. Dieses Phänomen kennt jeder 5te Mann und jede 10te Frau über 40 Jahren. Die Ärzte nennen es COPD - "chronisch obstruktive Lungenerkrankung". Vor allem ist es ein Raucherproblem.
Wenn plötzlich der Weg vom Sofa ins Bad zum Marathon wird, der schrecklich aus der Puste bringt, dann wird es Zeit, die Lungenkraft langsam zurück zu gewinnen. Unter lungensport.org finden Sie Gruppen in Ihrer Nähe, die mit Ihnen langsam die Lunge trainieren, so das der Alltag bald ohne Hürden scheint.
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